Menus


Notre cuisinière se fera une joie de cuisiner des menus aussi nutritifs que complets pour vos touts petits afin de leur donner l’énergie nécessaire pour passer une magnifique journée à jouer!


Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

Semaine 1

LundiMardiMercrediJeudiVendredi
DÉJEUNER Céréales variés et santés & fruits du jour Rôtis pain brun avec fromage & fruits du jour Céréales variés et santés & fruits du jour Rôties pain brun avec du beurre de soya & fruits du jour Muffins anglais avec de la confiture de fraises & fruits du jour
DÎNER Salade de pâtes grecque (lentilles, feta, tomates, concombre) Aiglefin à l'érable et soya avec riz, brocoli et choux-fleurs vol au vent Sandwichs aux oeufs avec crudités (piments, carottes,concombres) poulet florentine avec riz (épinards et tomates)
COLLATION Pain aux bananes Yogourt vanille et biscuits social thé galettes gruau et brisures de chocolat Muffins aux bleuets et avoine Craquelins avec fromage

Semaine 2

LundiMardiMercrediJeudiVendredi
DÉJEUNER Céréales variés et santés & fruits du jour Rôties pain brun avec fromage & fruits du jour Céréales variés et santés & fruits du jour Rôties pain brun avec beurre de soya & fruits du jour Muffins anglais avec confiture de fraises & fruits du jour
DÎNER Spaghetti sauce tomate et légumes ( oignon, piments, courgettes, carottes) Bâtonnets de poisson avec riz et macédoine de légumes Poulet coconut curry avec riz aux légumes ( piments, oignon, carottes, choux-fleurs) Chili avec pita ( boeuf, riz, mais, carottes, oignons, haricot rouge) Wrap poulet césard avec crudités ( piments, carottes, concombres )
COLLATION Pain au zucchinis yogourt vanille et biscuit social thé Galettes à la mélasse Muffin pomme et carottes Craquelins avec fromage

Semaine 3

LundiMardiMercrediJeudiVendredi
DÉJEUNER Céréales variés et santés & fruits du jour Rôties pain brun avec fromage & fruits du jour Céréales variés et santés & fruits du jour Rôties pain brun avec beurre de soya & fruits du jour Muffins anglais avec confiture de fraises & fruits du jour
DÎNER Salade de couscous ( pois chiches, échalotes, piments, tomates, concombres) Filets tilapias (à l'aneth et au citron) avec riz et macédoine de légumes Boulettes de bœuf teriyaki avec riz et fèves jaunes Sandwichs aux poulet/œuf avec des crudités (concombres, carottes et piments) Poulet fajitas avec riz ( piments, oignon)
COLLATION Pain aux bleuets et citron Yogourt vanille et biscuits social thé Galettes gruau et confiture de fraises Muffins à l'orange Craquelins et fromage

Semaine 4

LundiMardiMercrediJeudiVendredi
DÉJEUNER Céréales variés et santés & fruits du jour Rôties pain brun avec fromage & fruits du jour Céréales variés et santés & fruits du jour Rôties pain brun avec beurre de soya & fruits du jour Muffins anglais avec confiture de fraises & fruits du jour
DÎNER Pâte ricotta et épinard Burger au poisson avec salade de concombre Quiches jambon fromage avec crudités ( piments, carottes, concombres) Pita poulet grecque avec salade de concombre Saucisse au poulet avec patate pilée et brocoli
COLLATION Pain aux carottes Yogourt vanille et biscuits social thé Galettes gruau et pomme Muffins aux framboises et citron Craquelins avec fromage